Empfehlungen bei Sodbrennen
(Refluxkrankheit)

Immer öfter wird eine sogenannte Refluxkrankheit bei Patienten vermutet und in weiterer Folge mit einer Magenspiegelung diagnostiziert. Bei der Erkrankung kommt es zu einem Rückfluss oder Reflux von saurem Mageninhalt in die Speiseröhre, in der auf Dauer Entzündungen entstehen können. Der Schließmuskel am Mageneingang funktioniert nicht mehr so, wie er sollte. Was die nicht behandelte Refluxkrankheit gefährlich macht, ist das Risiko, dass Gewebe entarten und sich Speiseröhrenkrebs entwickeln kann.

Eine Magenspiegelung (Gastroskopie) sollte in jedem Fall durchgeführt werden.

Leichte Beschwerden lassen sich in der Regel durch eine Umstellung der Lebens- und Ernährungsgewohnheiten gut in den Griff bekommen:

Vermeidung von Süßigkeiten (insbesondere Schokolade), fettige
Speisen (Aufstriche, Schmalz, panierte und frittierte Speisen),
Kaffee, Weißwein, Zitrusfrüchten, kohlensäurehaltige Getränke...
kleinere Mahlzeiten auf den Tag verteilt
Letzte Nahrungsaufnahme vor der Bettruhe um 18.00 Uhr
Gewichtsreduktion
Oberkörperhochlagerung zur Nacht
Kein Nikotin

Sollten diese Maßnahmen zu keinem Erfolg führen, können säureproduktions-reduzierende Medikamente eine Linderung der Beschwerden bis hin zur vollständigen Beschwerdefreiheit erzielen. Diese Medikamente sollten dann aber konsequent je nach Schwere der Erkrankung einen bis drei Monate eingenommen werden.